Morgenbouwers Logo
Tremelo advies LR 11
 

Hoe maak ik mijn huis gezonder in 6 stappen?

Een gezonde woning begint bij een gezonde leefomgeving binnenshuis. Veel gezondheidsrisico’s ontstaan niet van buitenaf, maar in de woning zelf. Schadelijke gassen, giftige materialen en slechte luchtkwaliteit kunnen op termijn een grote impact hebben op ons welzijn. In dit artikel nemen we je stap voor stap mee langs de belangrijkste acties om van je woning een plek te maken je Ă©cht gezond kan wonen.

Stap 1: voorkom dat schadelijke gassen zich vormen

Je kan een gasketel, stookolieketel of kachel open of gesloten plaatsen, wat betekent dat het toestel zijn zuurstof van binnen of van buiten haalt. Open plaatsing vormt bij slechte verluchting van de ruimte een risico op CO-vergiftiging. Daarom is het verboden om dit nog te plaatsen in leefruimtes. Lees er meer over in ons artikel ‘Hoe vermijd je CO-risico’s.

Gasfornuizen zijn ook een vorm van open verbranding en zorgen voor productie van NOx en CO2. Beide gassen houden gezondheidsrisico’s in. Vervang je gaskookplaat door een inductiekookplaat en dit probleem is opgelost.

Stap 2: verwijder loden leidingen

Lood is een giftig metaal dat in te hoge concentraties je zenuwstelstel kan aantasten. Loopt je water via loden toevoerleidingen, dan krijg je hier dus wat van binnen. Loden leidingen kan je herkennen via volgend stappenplan.

Stappenplan loden leidingen herkennen, bron: VMM

Heb je loden leidingen? Dan is het belangrijk om er veilig mee om te gaan en ze op termijn te laten vervangen. Meer info over het verwijderen ervan en de wetgeving hierrond op de website van de Vlaamse overheid.

Stap 3: verwijder asbesthoudende materialen

Asbest bestaat uit kleine vezels die in je longen kunnen terecht komen, waarna je ze weer moeilijk kan uithoesten. Blijven ze hier zitten, dan zorgen ze voor kleine ontstekingen die op termijn tot kanker kunnen leiden. Vroeger werd er minder aandacht besteed aan deze risico’s en werd asbest gebruikt als goedkoop brandwerend materiaal in woningen. Is dat bij jou nog het geval, verwijder deze materialen dan.

Volgende informatie hebben we voor je verzameld:

Bij het verwijderen van asbest moet je voorzorgsmaatregelen nemen, bron: OVAM

Stap 4: pak vochtproblemen aan

Vochtproblemen zijn ongezond voor je woning en op termijn mogelijk ook voor jezelf. We schreven hierover het artikel Wat moet ik doen bij vochtproblemen?.

Stap 5: gebruik gezonde bouwmaterialen

In onze woningen zitten heel wat materialen die schadelijke gassen kunnen afgeven. Denk maar aan verven, afwerking van meubels, tapijten etc. In de infofiche Vervuiling beperken vind je meer uitleg over deze materialen en hoe je ze kan vermijden. Ook op de website Bouw gezond van het Departement Omgeving vind je uitgebreide info over gezonde materiaalkeuzes.

Stap 6: plaats een ventilatiesysteem

Op termijn heeft elke woning een ventilatiesysteem nodig om vervuilde lucht af te voeren en verse lucht binnen te brengen. Wat dit exact inhoud kan je lezen in de infofiche over ventileren of je kan een gratis infosessie over ventilatiesystemen volgen.

Een ventilatierooster, bron: Thomas Meritt, unsplash

Conclusie

Een gezonde woning creĂ«ren vraagt misschien wat inspanning, maar het levert enorm veel op voor je welzijn en dat van je gezin. Door stap voor stap risico’s zoals schadelijke gassen, giftige materialen en slechte ventilatie aan te pakken, verklein je de kans op gezondheidsproblemen aanzienlijk. Of je nu start met het vervangen van een oud toestel, het verwijderen van asbest of het installeren van een ventilatiesysteem: elke verbetering telt. Zo maak je van je huis niet alleen een veilige plek, maar ook een thuis waar je met een gerust hart kan wonen.

artikel geschreven door bio ir Emilia Schaltin, technisch adviseur duurzaam bouwen, laatste aanpassing 27/10/2025